Hey!

Ich habe - vermutlich auch bedingt durch das viele Radfahren - eine leichte Arthrose bekommen. Diese verursacht mir nicht nur bei den Touren, sondern mitunter auch im Alltag immer wieder mal kleinere Probleme.

Jetzt wollte ich gerne mal von Euch wissen, ob ihr denn ein gutes Mittel gegen Arthrose kennt?

Unter http://gelenkexperten.com/arthrosemittel/glucosamin/ hätte ich etwas über Glucosamin gelesen, was sehr hilfreich sein soll. Kann das jemand von Euch bestätigen?

Das richtige Mittel gegen Arthrose schon gefunden oder bist du immer noch auf der Suche? Bei solchen Fällen würde ich dir empfehlen mehr eine Orthopädie zu besuchen, somit kannst du eine Therapie für die Arthrose bekommen. Falls du in der Nähe von Hamburg bist, kannst du auch ein Blick bei https://www.orthopaedikum-neuer-wall.de/epikondylopathie/ werfen, wo du die Orthopädie Neuer Wall aus Hamburg finden kannst.

Dort bieten sie verschiedene Orthopädie operative und nicht-operative Behandlungen an, unter denen auch Arthrose Behandlungen und so auch Epikondylopathie, das sehr nützlich für meine Oma war.

LG

Hey!
Ich hatte damals auch Glucosamin genommen und als Unterstützung finde ich es echt gut.
Gegen die Schmerzen habe ich mir aber dann gekauft und es hat mir auch wirklich gut getan.
Mittlerweile habe ich keine Probleme mehr.

Hallo,

ich bin wieder über das Thema gestolpert und mir ist wirklich noch etwas dazu eingefallen, allerdings kann ich leider meinen Beitrag nicht mehr ändern, daher gibt es einen kleinen Zusatz :) Hast du schonmal etwas von Grünlippmuschel gegen Arthrose gehört? Kann dir da diesen Artikel sehr ans Herz legen. Er steigert die Produktion von Gelenkschmiere und die Schmerzen lassen dann dementsprechend nach.
Ich habe sehr gut darauf reagiert :)

Bist du dir denn sicher, dass du Arthrose bekommen hast? Da du ja schreibst, dass du häufig Fahrradtouren unternimmst und dadurch die Beschwerden bekommen hast, kann es doch auch sein, dass du einfach etwas zur Stärkung deiner Muskeln und Gelenke benötigst und es keine Arthrose ist.
Ich würde dir empfehlen Aminosäuren auszuprobieren. Aminosäuren sind Bausteine der Proteine und üben als solche weitreichende wichtige Funktionen in unserem Körper aus. Sie sind sehr wichtig für den Muskelaufbau, zur Stärkung der Abwehrkräfte und sie regen auch den Stoffwechseln an.
Aminosäuren kann man als Nahrungsergänzungsmittel oder in Form von verschiedenen Lebensmitteln einnehmen. Reich an Aminosäuren sind Fleisch, Fisch, Eier, Tofu, Hülsenfrüchte, Schinken und mehr.
Man kann sich aber auch für ein Nahrungsergänzungsmittel entscheiden, diese sind viel praktischer einzunehmen. Falls du dich etwas ausführlicher informieren möchtest, hier vitaminexpress.org/de/aminosaeuren kannst du alles über Aminosäuren erfahren.
Aber ich denke, egal ob Arthrose oder nicht, da du sportlich bis und viel unternimmst, wäre eine erhöhte Dosis an Aminosäuren für dich empfehlenswert.
Liebe Grüße